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BBszene kennt mich
Schau mal hier:
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=111372
Was aber wirklich MUST Have ist:
Eberhard Schneider - Krafttraining für Kung Fu und Karate - Version mit Ernährungsteil (nicht vom Titel beirren lassen)
Schwarzenegger - Karriere eines Bodybuilders (Motivation + sehr viele versteckte Geheimnisse)
Tünemann/Hartmann - Modernes Krafttraining (sportwissenschaftliches Buch)
Strossen - Superkniebeugen (Motivation hoch 10)
+ den Film Pumping Iron und dann weißt du über 95%+ aller BB-relevanten Themen bescheid
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Discopumper/in
 Zitat von kleberson
Eberhard Schneider - Krafttraining für Kung Fu und Karate - Version mit Ernährungsteil (nicht vom Titel beirren lassen)
eines meiner lieblingstrainingsbücher 
außerdem empfehlenswert sind mmn
synergistisches muskeltraining,
das große buch vom krafttraining
das buch überhaupt, arnis bibel
und evtl noch die seele der muskeln von kieser, weil er da viel grundlegendes erklärt (am widerstand wächst man, etc)
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