Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
hmm... Schlecht...
Dann solltest du folgendes trainieren: Oberkörper/Unterkörper. Damit kannst du zwei Tage in folge gehen
Bin ich ja am machen, wenn du auf die erste Seite siehst

Kannst du sagen ob der TP so in Ordnung ist?