Was machst du denn noch so außer Sprinten? Würd mich interessieren und ist ja auch dein Log. Also kannst du da ruhig alle Trainingseinheiten reinschreiben an denen du uns teilhaben lassen willst
Sprinten trainieren ist sehr,sehr undankbar. Weißt du ja selber. Wenn du Spaß dran hast kannst du es ja weitermachen. Irgendeinen Effekt hat das sicher nicht. Ich würde sogar wetten, dass du nicht brutal langsamer bist wenn du es aufhörst.