@ Animal: Hab ich schon versucht, aber ich hab meistens echt richtig Durst und es bringt dann sowieso nichts. Die 1,5l vom Training wollen vorher einfach nich raus...

@Philipp: Beruhigt mich irgendwie, dass es nichts ungewöhnliches ist. Lauf ich halt noch ne Weile mit zerbollerten Schienbeinen rum...

Vielen Dank für die schnellen Rückmeldungen