Hast aber gar nix davon 2 Wochen Crea zu nehm ohne trainieren zu gehn. Lass es die 2 Wochen und fang dann ne neue Kur an.
Doch, er hätte nämlich den Nachteil das in den 2 Wochen sein Kreatinspiegel im Körper erst wieder runtergeht und er dann nochmal wieder Zeit braucht um ihn wieder hochzubringen, sprich in den ersten Trainingstagen nach der Zwangspause weniger Nutzen des Kreatins.

Und lass dir net so nen Mist erzählen Crea dauerhaft zu nehmen.
Da du im Forum hier schon eine Menge Quatsch geschrieben hast, würd ich mal sagen, wenn man keine Ahnung hat, einfach mal ...ne!