Gute Langhantel?

[FyD]

50kg?

Wie weit willst du denn damit kommen?

[Zuckizk]

Was willst den damit? Ich würde wenn ich neu kaufen muss immer 50mm nehmen. Deutlich bessere Qualität.

Mit den 50kg kommst du nicht weit. Kreuzheben solltest du auch umbedingt machen und bei Kniebeugen oder Rudern wirst du mit 50kg auch nichts reissen.
Selbst die 145kg werden zu wenig werden .

[DenailX]

Er will kein Kreuzheben machen und 30 Sätze Bauchübungen die Woche. 50kg sollten reichen.

[Krautesel]

Was willst den damit? Ich würde wenn ich neu kaufen muss immer 50mm nehmen. Deutlich bessere Qualität.

Mit den 50kg kommst du nicht weit. Kreuzheben solltest du auch umbedingt machen und bei Kniebeugen oder Rudern wirst du mit 50kg auch nichts reissen.
Selbst die 145kg werden zu wenig werden .

solche art von übungen möchte ich machen https://www.youtube.com/watch?v=3dZT...fGjC8He8V3Qikw

da sollten fünzig kilo für den anfang doch ausreichen oder? nachkommen kann man ja immer falls es nicht lang oder nicht?

[Zuckizk]

Ganz ehrlich: Trainier richtig oder garnicht. Wenn du einseitig trainierst, machst du mehr kaputt als das es dir etwas bringt.

Aufjedenfall bist du dann hier im Forum falsch den hier gehts um Bodybuilding und Kraftsport. Da wird richtig trainiert.
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=143103

Ist nicht mal böse gemeint.

[Krautesel]

Ganz ehrlich: Trainier richtig oder garnicht. Wenn du einseitig trainierst, machst du mehr kaputt als das es dir etwas bringt.

Aufjedenfall bist du dann hier im Forum falsch den hier gehts um Bodybuilding und Kraftsport. Da wird richtig trainiert.
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=143103

Ist nicht mal böse gemeint.

ich trainiere auch richtig an den übungen gibt es nichts auszusetzen

[FyD]

Was ist denn daran richtiges training wenn du mit 50 kg rumhampelst und nur arme und bauch trainierst?

[markv870]

http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=143103

[PhilippAlex]

http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=143103

Nuff said!