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Eisenbeißer/in
Wie macht man das den richtig, immer zum Muskelansatz hin? und wie oft, lang grob?
lg
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Forum Spezialist/in
 Zitat von Bach0212
Wie macht man das den richtig, immer zum Muskelansatz hin? und wie oft, lang grob?
lg
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=150360
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Sportbild Leser/in
Ok danke für die Antworten, dann werde ich wohl mal zu einem Masseur / einer Masseurin gehen und mich mal durchkneten lassen.
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