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kreuzheben wird überbewertet meiner meinung nach.
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 Zitat von Bananaking21
kreuzheben wird überbewertet meiner meinung nach.
Deine bilder sprechen für sich
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Forum Spezialist/in
 Zitat von King_of_the_Ring84
Deine bilder sprechen für sich
Du warst schneller, King
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Wie geil ihr immer Leute zerreisst die Beintraining nicht so toll finden wie Oberkörpertraining. Ich kanns nachvollziehen, Rückenschmerzen, Unsicherheit weil man bei der Ausführung nicht optimal ist. Da leg ich mir auch keine 120 auf die Schultern nur damit keiner hatet. Ich finde die Bilder schon recht ordentlich für die Dauer deines Trainings, das hätte ich gern.
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 Zitat von Bananaking21
kreuzheben wird überbewertet meiner meinung nach.
Ja, ist anstrengend
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Sportstudent/in
doppelpost
Geändert von FelixPusher (01.07.2013 um 10:25 Uhr)
„Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“
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Sportstudent/in
Aber 120kg Bankdrücken auf 10wdh, egal ob Verletzung oder nicht geht in Ordnung wa 
@ delhoven
„Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“
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Wie ich mit keinen Wort Bankdrücken erwähnt habe mein Junge.
Das Bild ist doch cool! Keine Ahnung Leute haten dann deine Beine sind nicht gut, aber haben halt nicht annähernd den Oberkörper...Unsinnig. Jeder wie er Bock hat.
Geändert von DelHoven (03.07.2013 um 13:42 Uhr)
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