WKM Plan mit kleinem Problem

[JeffSeid96]

Also willst du mir nahelegen, dass ich aufhören soll ins Fitnessstudio zu gehen?
Ich mein die Kalorien kann man ja so erhöhen, dass das wieder ausgeglichen wird.
Das mit den Beinen nicht trainieren wurde mir empfohlen. Habe bisher immer KB und KH gemacht.
Mir geht es nur um den Samstag, weil ich da die schweren KB bzw KH nicht machen kann.
Ich denke mal, dass das kein Weltuntergang ist, wenn andere sagen ich soll nur 2x die Woche trainieren.
Ich verstehe generell nicht warum hier soviele Leute alles mies reden. Ist mir schon oft aufgefallen.
Andere BB machen zb 5x die Woche BB und gehen an den anderen Tagen Cardio machen.
Im Prinzip ist Fußball ja auch nichts anderes außer dass man seine Beine noch trainiert.
Das mit der Regeneration ist ja auch einleuchtend aber wie gesagt da bin ich bestimmt nicht der einzige.
Außerdem möchte ich nur Muskeln aufbauen und nicht auf die BB Bühne.

[LP22]

Ich mein die Kalorien kann man ja so erhöhen, dass das wieder ausgeglichen wird.

nein, kann man eben nicht, die Diskussion hatten wir auch schon hundert mal.

[LP22]

den Satz finde ich übrigens Top

Außerdem möchte ich nur Muskeln aufbauen und nicht auf die BB Bühne.