Gekotzt und dann weiter trainiert? Alle Achtung![]()
Ist dir immer noch schlecht? Ich hab einmal vor dem Training was Schlechtes gegessen und dann ging es mir genauso.
Oder hast du dich vor dem Training mit Essen vollgestopft? Dann wird mir auch beim Training schlecht bzw. das Essen kommt hoch. Selber Effekt tritt ein wenn ich vorher zu viel trinke (vor allem bei kohlensäurehaltigen Getränken). Ich habe zwar noch nie deswegen gekotzt aber ich könnte mir vorstellen dass es im Extremfall dazu kommen könnte. Vor allem bei Kniebeugen.
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