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 Zitat von Loco999
Ok danke. Werde um einsteigen vielleicht doch eher 2er machen. Da ich ja kein Anfänger bin sondern nur eine Pause hinter mir habe. Dachte ich, ich könnte im 4er einsteigen. Verstehe deine frage nicht ganz, was meinst du genau?
Jo, dann mach 2er.
Ich meinte wann du zwischen den Mahlzeiten trainierst 
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Da ich momentan noch Ferien habe , trainiere ich jeweils am Morgen. Bei Semesteranfang würde ich am Abend trainieren. Ferien = zwischen Mahlzeit 1-2 , nach den Ferien = zwischen Mahlzeit 5 -6. Danke viel mal, habe das ganze BB vermisst.
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Zitat von Loco999
Da ich momentan noch Ferien habe , trainiere ich jeweils am Morgen. Bei Semesteranfang würde ich am Abend trainieren. Ferien = zwischen Mahlzeit 1-2 , nach den Ferien = zwischen Mahlzeit 5 -6. Danke viel mal, habe das ganze BB vermisst.
Dann musst du in Mahlzeit 6 ordentlich Kohlenhydrate reinpacken 
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