Die Rückenlehne sollte immer flacher eingestellt sein als die Fußplattform. Nie beide parallel einstellen.
Durch den flacheren Winkel ermöglichst du einen größeren ROM ohne das Becken anzuheben.
Vorsicht, das heißt nicht, dass du den Winkel beliebig einstellen sollst. Hab schon Beinpressen gesehen, da konnte man die Rückenlehne so flach stellen, dass man beim Pressen das Becken herausgedrückt hat.
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