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Thema: Krafttraining, Cardiotraining und Diät

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01.08.2013, 13:35 #1
MuckiJoe

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Zitat von Bacillus

Kann ich das trotzdem so machen?

Ja.

Zitat von Bacillus

Stimmt es dass man Trizeps und Bizeps und Rücken und Brust nicht zusammen trainieren sollte?

Nein stimmt nicht.
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