15 Jahre, 1 1/2 Monate dabei, Meinungen erwünscht!

[campi88]

, 1,80 ca. Und nur 63kg leicht

Hi Jonas,

du bist 15, nicht klein und gerade mitten in der Pubertät. Was glaubst du denn wieviel ein gesunder Junge in deinem Alter bei der Größe wiegt? Zwischen 60 und 75kg je nach Veranlagung.

Machst du keinen richtigen Sport? Falls ja, was eindeutig besser wäre, mach das pumpen nebenbei und iss GENUG UND GESUND. Was genau steht in den Stickys und mach dir KEINEN Ernährungsplan. Mit 15 ist das absurd und führt zu nichts außer eventuell einer Essstörung.

[Ginzibezwinger]

Hi Jonas,

du bist 15, nicht klein und gerade mitten in der Pubertät. Was glaubst du denn wieviel ein gesunder Junge in deinem Alter bei der Größe wiegt? Zwischen 60 und 75kg je nach Veranlagung.

Machst du keinen richtigen Sport? Falls ja, was eindeutig besser wäre, mach das pumpen nebenbei und iss GENUG UND GESUND. Was genau steht in den Stickys und mach dir KEINEN Ernährungsplan. Mit 15 ist das absurd und führt zu nichts außer eventuell einer Essstörung.

Gott sei Dank gibt es noch vernünftige Meinungen hier im Forum! Ich kann dem gesagten zu 100% zustimmen. Als ob es nicht schon genug schwer zwangsgestörte Esser gäbe.