Zitat Zitat von lpeter Beitrag anzeigen
b) niemanden kenne der überprüfen kann ob ich Übungen an freien Gewichten richtig ausführe und ich mir selbst diese Überprüfung auch nicht zutraue. Deshalb möchte ich keine freien Gewichte verwenden.
dann les wie sie gehen, schau dir videos an, übe, mache ein video davon (wenn du noch zweifel hast) und poste es hier rein. So einfach ist es.