Bauchmaschine liegend 127 kg 15/12/10, danach 105 kg 12/12/12
Bauchmaschine sitzend Beine fixiert 80 kg 6*12
Bauchmaschine seitlich 85 kg 6*21
Pseudo-Dragonflags 12/11/10/8/6, danach ging gar nix mehr

Fazit: Derzeit schlägt der Stress vom Geschäft voll durch, bin auch null Komma null motiviert fürs Training einfach platt und ausgelaugt...

T-6