Milchprodukte

[EISENVETERAN]

Woraus wird Eis gemacht? Richtig, Milch.

Bier hat er um die 2 Liter getrunken nach dem Training.

Glaub ich niemals das arni soviel wie 4 bier nach Training trank,erstmal senken taeglich 2l Bier schon dein testospiegel.
Ausserdem pumpte er jeden Tag,und da ist man mit 4bier taeglich Schon abhaengig!

[*Tiger91*]

Glaub ich niemals das arni soviel wie 4 bier nach Training trank,erstmal senken taeglich 2l Bier schon dein testospiegel.
Ausserdem pumpte er jeden Tag,und da ist man mit 4bier taeglich Schon abhaengig!

Ist mir ziemlich egal, ob du es glaubst. Mein Mentor hat damals mit ihm zusammen gearbeitet, trainiert und gegessen. Hat auch gemeint, dass es damals völlig normal war. nach dem Training sind immer alle zusammen essen gegangen. Ohne Shake mit deinem heiß geliebten Malto. Und dabei gab es auch Bier.

Ob er täglich die Menge Bier getrunken hat weiß ich nicht aber dass es damals noch nicht so eine Selbstkasteiung gab wie heute ist Fakt. Braucht man sich nur Interviews usw von Arnie ansehen mit was für einem Spaß der durchs Leben ging zu seiner aktiven Bodybuilderzeit.

[Andy.]

Ist mir ziemlich egal, ob du es glaubst. Mein Mentor hat damals mit ihm zusammen gearbeitet, trainiert und gegessen. Hat auch gemeint, dass es damals völlig normal war. nach dem Training sind immer alle zusammen essen gegangen. Ohne Shake mit deinem heiß geliebten Malto. Und dabei gab es auch Bier.

Ob er täglich die Menge Bier getrunken hat weiß ich nicht aber dass es damals noch nicht so eine Selbstkasteiung gab wie heute ist Fakt. Braucht man sich nur Interviews usw von Arnie ansehen mit was für einem Spaß der durchs Leben ging zu seiner aktiven Bodybuilderzeit.

Genau so siehts aus.

Ich erinner immer wieder gerne an Arnies Talkshowauftritt bei Thomas Gottschalk. Zitat:" I hau jedn Dog rein!", also im Essen.

Aber wer irgendwie geil dabei wird, sich selbst zu geißeln und dabei vielleicht 0,04574 kg mehr Muskelmasse im Jahr aufbaut soll das tun.

Oder Karsten Pfützenreuter:" McDonalds und Co haben wahrscheinlich schon mehr Muskelmasse auf die Körper gepackt als alle Supps zusammen"

[tintifax_2]

Genau so siehts aus.

Ich erinner immer wieder gerne an Arnies Talkshowauftritt bei Thomas Gottschalk. Zitat:" I hau jedn Dog rein!", also im Essen.

Aber wer irgendwie geil dabei wird, sich selbst zu geißeln und dabei vielleicht 0,04574 kg mehr Muskelmasse im Jahr aufbaut soll das tun.

Oder Karsten Pfützenreuter:" McDonalds und Co haben wahrscheinlich schon mehr Muskelmasse auf die Körper gepackt als alle Supps zusammen"

Da hat der gute Mann Recht. Als ich angefangen habe, war fressen angesagt, mehr, oft und noch öfter, was du greifen konntest. Ausser Tapetenkleister, äh so genanntens Eiweisspulver mit 170% Süßstoff (kam aus den US), gab es gar nichts.
Defi-Futter war Ananas und Reis

Hat trotzdem einige sehr gute BBler hervorgebracht.

MIlch war gesund für Kinder (Kalzium ) und Sportler

[simme]

Glaub ich niemals das arni soviel wie 4 bier nach Training trank,erstmal senken taeglich 2l Bier schon dein testospiegel.

Ich glaub das dürfte Arni recht egal gewesen sein