Zitat Zitat von *Tiger91* Beitrag anzeigen
Ist mir ziemlich egal, ob du es glaubst. Mein Mentor hat damals mit ihm zusammen gearbeitet, trainiert und gegessen. Hat auch gemeint, dass es damals völlig normal war. nach dem Training sind immer alle zusammen essen gegangen. Ohne Shake mit deinem heiß geliebten Malto. Und dabei gab es auch Bier.

Ob er täglich die Menge Bier getrunken hat weiß ich nicht aber dass es damals noch nicht so eine Selbstkasteiung gab wie heute ist Fakt. Braucht man sich nur Interviews usw von Arnie ansehen mit was für einem Spaß der durchs Leben ging zu seiner aktiven Bodybuilderzeit.

Genau so siehts aus.

Ich erinner immer wieder gerne an Arnies Talkshowauftritt bei Thomas Gottschalk. Zitat:" I hau jedn Dog rein!", also im Essen.

Aber wer irgendwie geil dabei wird, sich selbst zu geißeln und dabei vielleicht 0,04574 kg mehr Muskelmasse im Jahr aufbaut soll das tun.

Oder Karsten Pfützenreuter:" McDonalds und Co haben wahrscheinlich schon mehr Muskelmasse auf die Körper gepackt als alle Supps zusammen"