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Schön, dass es wieder voran geht, auch wenn dich der Hals noch mal ausgebremst hat.

Joah, aus dem Halsweh ist jetzt ne schöne Erkältung geworden.
Somit wird wohl nix mit dem "Bewegungs-Training", das WE wird im Bett verbracht und die nächste Woche noch abgewartet damit dann zum Startschuss hin kein Rückfall kommt.
Ob ich jetzt 1-2Wochen früher oder später mich bewege ist glaube ich auch schon egal.

Mir ist nur wichtig das ich dann am 23ten meine Recovery starten kann UND das ich durch nichts während dieser Zeit ausgebremst werde.