Zitat Zitat von MuckiJoe Beitrag anzeigen

im biounterricht hast du dich wohl auch auf deine kadenz beim hinsetzen, stift und papier rausholen, ect konzentriert statt auf das was der lehrer gesagt, was?
Ohgott

ich kenne auch zig Leute, die nie frühstücken. Genauso mich als Gegenbeispiel: ich brauche etwas in der Früh/ am Vormittag. Danach kann ich ohne Essen durchhalten, verspüre meist keinen Hunger. Wenn ich aber nicht frühstücke kann ich den ganzen Tag fressen und werde nicht satt.

Sich aber einzureden, dass man Muskeln abbaut, wenn man nicht frühstückt, finde ich persönlich schwachsinnig. Der menschliche Körper hat genug Reserven, um nicht gleich die Muskeln anzugreifen, wenn man mal ein paar Stunden lang nix isst...