Du hast Dich körperlich sehr zum positiven verändert. Es sind natürlich eher Schnappschüße, aber man sieht deutliche und gute Fortschritte. Die Ausgangsbilder sahen schon sehr klapprig aus (auf Bild Nr. 2 kann man das häufig erträumte Hungersixpack erkennen).

Sind die Kraftwerte im Satz oder aufs Maximum bezogen? Ich vermute im Satz, oder? Laß es mit Deiner Schulter ruhig angehen, das machst Du schon richtig. Wenn man mal mit den Schultern was hatte, dann ist man gut beraten vorsichtig zu steigern. Bankdrücken ist ohnehin die unwichtigste der drei großen Grundübungen.

Bleibe dran und mach weiter so