Phyto-Östrogene aus Broccoli oder Kohl

[Metalhead]

Ja, aber was sollte er sonst meinen? Phytonährstoffe, Antiöstrogen, Phyto-Östrogen, da kann man ja schonmal durcheinander kommen

Turbo, früher hast du doch auch Soja konsumiert, woher kommt der Sinneswandel? Und hat ein Sojaverzicht merkliche Veränderungen gebracht? Ich nehme ab und zu Soja, wenn ich keinen Bock auf Fleisch habe, etwas Negatives ist mir bei gelegentlichem Gebrauch noch nicht aufgefallen

[turbo-d]

Ja, aber was sollte er sonst meinen? Phytonährstoffe, Antiöstrogen, Phyto-Östrogen, da kann man ja schonmal durcheinander kommen

Turbo, früher hast du doch auch Soja konsumiert, woher kommt der Sinneswandel? Und hat ein Sojaverzicht merkliche Veränderungen gebracht? Ich nehme ab und zu Soja, wenn ich keinen Bock auf Fleisch habe, etwas Negatives ist mir bei gelegentlichem Gebrauch noch nicht aufgefallen

ich habe NIEMALS soja konsumiert!! nur das sojaISOLAT das im anabolic protein zugesetzt ist. isolat ist frei von sekundären pflanzenstoffen.
ich würde aber heute überhaupt keine sojaprodukte mehr einsetzen, meiner ansicht nach total überflüssig - nahrungstechnisch und hormonell gesehen minderwertiger schrott.
ich habe deutlich an härte gewonnen nach dem ich das APF "abgesetzt" habe! war aber auch im zuge einer nahrungsumstellung..