Wenn ich es noch recht im Kopf habe, hatte Kleberson mal geschrieben, dass er das Calcium-Sandoz nutzt (als er mal nach den Supps gefragt wurde die er denn nimmt). Ansonsten ist nur auf eine ausreichende Vitamin D Versorgung zu achten, um das Calcium nutzbar zu machen.
Kalziumquellen http://de.wikipedia.org/wiki/Calcium#Calciumquellen
Ich selbst nutze das billige Präperat vom DM (Ca + Mg + D3), esse aber auch nebenher genug Käse
@ Eisi: Nimms nicht so krumm, glaube der TE ist noch ein junger Heißsporn, der kennt dich noch nicht
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Zitat von BADMartin
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