Das ist so auch nicht ganz richtig jedes Stück hat 3g protein also wenn ich 6 nehme sind es 18g nicht sonderlich viel und auch nur whey mit einigen Aminosäuren
http://www.andro-shop.com/Aminosaeuren/Komplexe/Dymatize-Super-Amino-6000-345-Tabl.html


Was haltet ihr davon als alternative?
http://www.andro-shop.com/Riegel/Pro...iegel-50g.html

allerdings hab ich trotzdem das Problem dass ich die Riegel jetzt nicht unbedingt so gerne mag. deswegen dachte ich an kapseln aber da scheint es ja nichts sinnvolles zu geben?

da is jetzt die Frage was günstiger ist wahrscheinlich sogar Riegel...