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Hybrid-Darstellung

  1. 15.10.2013, 13:55 #1
    Das Schwäbische Grauen
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    .. na.. erst wenn du die 4x8 hinbekommst
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  2. 15.10.2013, 17:22 #2
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    .. na.. erst wenn du die 4x8 hinbekommst
    O.k. dachte nur, wenn ich kommenden Montag ohne Biercall am vorigen Abend und mit normaler Ernährung starte, ziehe ich die 4x8 locker weg, daher wollte ich gleich steigern. Aber dann mache ich es so rum
    Geändert von BADMartin (15.10.2013 um 21:56 Uhr)
    There is no such thing as overtraining, there is only undereating and undersleeping (Rich Piana)

    Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=148764
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