Beintraining

[Orothred]

So, um jetzt mal ernst zu werden, trainier Beine, wenn du vernünftig trainieren willst. Ja, Beintraining ist hart und anstrengend, aber wer sich nicht anstrengen will, hat in diesem Sport nix verloren.

Alles andere ist halbherziges Studiogehampel und führt zu nix.

[hard workout]

So, um jetzt mal ernst zu werden, trainier Beine, wenn du vernünftig trainieren willst. Ja, Beintraining ist hart und anstrengend, aber wer sich nicht anstrengen will, hat in diesem Sport nix verloren.

Alles andere ist halbherziges Studiogehampel und führt zu nix.

Aber Beine sind doch nicht umbedingt notwendig wenn man eh keine wettkämpfe macht und natura trainiert ?!?! Außerdem mach ich noch kampfsport und da werden die beine ja auch i-wie trainiert