KH hab ich keine, nur 1 LH. Wegen den Kniebeugenständern hab ich gerade mal gegoogelt, keine schlechte Idee, thx!
Aber wie gesagt, besorg dir irgendwas stabiles als Sicherheitsablage, das gibt nicht nur ein besseres Gefühl (Training ist ja oftmals viel Kopfsachen ) sondern ist einfach unentbehrlich, es kann immer was schief gehen, ich selbst hatte schon so manche unschöne Situation, die einfach unnötig war.
The Iron is the best antidepressant I have ever found. There is no better way to fight weakness than with strength. Once the mind and body have been awakened to their true potential, it's impossible to turn back.
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Zitat von Chaox
) sondern ist einfach unentbehrlich, es kann immer was schief gehen, ich selbst hatte schon so manche unschöne Situation, die einfach unnötig war. 
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