Mach das KH mit Kurzhanteln an TE 1: Bei Tag 2 würde ich die Kniebeugen vor der Beinpresse machen. Kauf dir doch ne Langhantel und "spende" die! Kostet echt nicht die Welt (vielleicht gebraucht kaufen, ist ja egal). Dann kannste wenigstens vernünftiges KH, MP, etc. machen.