Dann braucht das eben ein paar min. länger, auf jedenfall kann ich es so besser dosieren.
Dann verlierst du aber nebenbei auch mal ein wenig von der effektivität dieses supplements.
Sinn und zweck ist es ja, das möglichst schnell die bcaa vom darm in die blutbahn geraten.
Was hast du gegen pulver?
Die dosierung sollte auch so kein problemsein, denn die hersteller legen dosierlöffel mit bei.
Zudem hast du im Whey so gesehen auch BCAA´s und das reicht die ersten 2-3 Jahre (idr.! )
nicht nur die ersten 2-3,in Nahrung ist das schließlich auch.
Will aber nicht sagen das bcaa als supp unnuetz sind fuer fortgeschrittende,aber ein MUSS aufkeinenfall.
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Zitat von Antoine1982
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