Zitat Zitat von *Tiger91* Beitrag anzeigen
Du kannst LH-Rudern noch nach dem KH ausführen?
Mäßig, aber bei den Gewichten geht's noch

Ich überlege auch wirklich wieder zum WKM zurückzugehen, allerdings hab ich dann immer das Gefühl, dass meine Brust nicht ausreichend trainiert wird und außerdem haben meine Beine vom 2er enorm profitiert ..

Alles nicht so einfach