Zitat Zitat von *Tiger91* Beitrag anzeigen
Machst halt ne andere Rudervariante.
Hab aber in letzter Zeit viel Zeit darauf verwendet, das hinzubekommen und momentan merke ich die Übung richtig gut im Lat, außerdem kam ich bislang mit keiner anderen Ruderübung (außer Kabelzug, aber das kann freies LH Rudern nicht im Ansatz ersetzen) zurecht.

Und würde die Übung auch gern im Plan behalten, weil die (laut Kleberson und MuckiJoe, die ich beide sehr schätze, was Trainingskompetenz angeht), DIE zentrale Rückenübung ist.

Und da ich im Moment eh bisschen am rumprobieren bin, wollte ich einfach mal schauen, was passiert, wenn ich hier mal stärker werde und die saubere Ausführung beibehalten kann.

Aber danke für deinen Beitrag, bin gar nicht gewohnt, das andere Leute hier was reinschreiben