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Baum-Darstellung

  1. 24.12.2013, 16:10 #8
    türöffner
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    Du machst vier Übungen mit Beteiligung der vorderen Deltas, aber keine einzige für die hinteren, das kann ins Auge gehen. Schmeiß das Frontheben raus und mach stattdessen Reverse Butterfly.
    Geändert von türöffner (25.12.2013 um 02:27 Uhr)
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