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BBszene Kenner
Mal wieder ein Paradebeispiel von Trainierin. Sag ihr das nächste Mal, sie soll dich in Ruhe lassen...
Herrlich, diese Inkompetenz 
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410 
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achsooo...und die belastung bei den normalen beugen spüre ich stark im unteren rücken.von den beinen könnte wohl noch mehr kommen.ich denke deswegen war ich beim frontbeugen besser.aber daran wird jetzt gearbeitet!
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