Kann mir jmd ne gut Übung für die Unterarme empfehlen? Merke nämlich mittlerweile, dass ich hier bei einigen Übungen an meine Grenze bezüglich der Griffstärke komme.
Vor allem beim Latziehen bzw. beim KH merke ich deutlich, dass meine Griffstärke eine Grenze bildet, die in keiner Relation zur eigentlichen Belastung steht (will sagen, da ginge eingentlich noch was, wenn meine Griffstärke das mitmachen würde). Also was kann ich da machen?
Danke schonmal.

TM