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Danke schon einmal.
Kann ich es dann so einnehmen?
Morgens ein Shake+BCAA - Jeden Tag
Vor dem Training die BCAA
Mittags ein Shake - Jeden Tag
Nach dem Training ein Shake
Vor dem Schlafen die BCAA - Jeden Tag
-
Forum Spezialist/in
 Zitat von FetteKeule
Danke schon einmal.
Kann ich es dann so einnehmen?
Morgens ein Shake+BCAA - Jeden Tag
Vor dem Training die BCAA
Mittags ein Shake - Jeden Tag
Nach dem Training ein Shake
Vor dem Schlafen die BCAA - Jeden Tag
- wofür die BCAAs zum Shake? Sind doch schon drin im Whey. Morgens muss eh keiner sein, kommt aufs Frühstück an
- jap
- muss nicht, essen macht stark
- jap
- kannste sparen, iss einfach normal am Abend
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