|
-
Cool dann schau ich mir das mal an. mir fällt im Gegensatz zum WKM auf, dass Beine hier noch mehr trainiert werden? Kniebeuge und Kreuzheben hab ich da ja auch. Hier kommen noch Beinpresse und Beincurls hinzu? Wow...
-
Forum Spezialist/in
 Zitat von Fatass84
Cool dann schau ich mir das mal an. mir fällt im Gegensatz zum WKM auf, dass Beine hier noch mehr trainiert werden? Kniebeuge und Kreuzheben hab ich da ja auch. Hier kommen noch Beinpresse und Beincurls hinzu? Wow...
Ja, so wie es sein muss 
Oberkörper wird ja auch umfangreicher in einer Einheit trainiert, dann müssen die Schenkel auch schön wachsen.
Ähnliche Themen
-
Von Thomson88 im Forum Anfängerforum
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 09.11.2013, 17:58
-
Von süßafratz im Forum Anfängerforum
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 01.03.2011, 14:52
-
Von nuller im Forum Klassisches Training
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 03.04.2010, 20:07
-
Von Dude10 im Forum Klassisches Training
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 23.07.2009, 23:00
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen