an fischkapseln habe ich auch gedacht, hast du ein produkt davon, das du favorisierst?
einen dreier hatte ich, wie oben aufgelistet, vorher verwendet. ich bin damit ganz gut klar gekommen, dennoch wollte ich was anderes, neues ausprobieren. wenns nichts wird, kann ich ja wieder umsteigen. aber die ersten drei te haben wir !heftig! zerstört.
mein primäres ziel ist jetzt endlich mal viel masse in kürzester zeit zu gewinnen und nicht, wie in der vergangenen zeit, einen jojoeffekt zu haben. vllt ist es ein richtiger weg, ich werde meinen körper alle zwei wochen im auge behalten.