Diät EP Check

[NoTeaForMe]

Vielen Dank für die schnelle Antwort simme, bist echt top .

Stimmt, das habe ich gar nicht bedacht, dass die MCTs bei den Kokoschips ja auch erst einmal resorbiert werden müssen. Da ist das Whey natürlich schneller.

Was würdest du denn dazu sagen, das Whey durch Eier auszutauschen (Egg-Eiweiß wird ja eigentlich im Vergleich zu z.B. Casein auch recht schnell aufgenommen, aber natürlich nicht so schnell wie Whey-Pulver). Könnte das dann in Kombination mit den Kokoschips funktionieren?