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Flex Leser
wenn du einen betreuer hast, halte dich einfach an seine angaben
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75-kg-Experte/in
 Zitat von simme
von deiner Ernährungsberaterin 
Der Nachbrenneffekt fällt erstens i.d. nicht sehr hoch aus, zweitens wird der durch Nahrung nicht gestoppt.
Also iss deine PWM
Ja genau, von der
Gibt es irgendeinen Shake (wie Universal Torrent) der gut ist?
Zitat von mike1983
wenn du einen betreuer hast, halte dich einfach an seine angaben
Diese nette Dame hat leider einen Teil meines Vertrauens verloren.. daher frage ich nach, sobald mir etwas spanisch vorkommt 
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