Krankheitsanfälligkeit reduzieren

[Metalhead]

Wenn du künstliche Vitamine vermeiden willst, Acerola- und Sanddornpresssaft sind wahre Vitamin C Bomben. Gibt's im Reformhaus. Acerolasaft hat über 1000mg natürliches Vitamin C pro 100ml. Mit so einem Fläschen kommt man also mindestens eine Woche aus bei 500mg/Tag.

[vinylshaker]

Wenn du künstliche Vitamine vermeiden willst, Acerola- und Sanddornpresssaft sind wahre Vitamin C Bomben. Gibt's im Reformhaus. Acerolasaft hat über 1000mg natürliches Vitamin C pro 100ml. Mit so einem Fläschen kommt man also mindestens eine Woche aus bei 500mg/Tag.

Gute Idee!
Gar nicht daran gedacht, dass es die ja auch in Saftform gibt.

Ich schau mich mal demnächst im Basics um und berichte mal den Preis (@Eisenveteran).
Evtl. finde ich dort ja auch fermentiertes Gemüse & Sauerkraut.