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Forum Spezialist/in
 Zitat von audi3
Was spricht eigentlich gegen Koffein? Ich benutze ab und zu 400mg vor dem Training, hat das irgendwelche Nebenwirkungen aufs Training gesehen? 
Hab ich auch früher gemacht, komme aber mit weniger deutlich besser klar und es läuft sogar besser. Wie turbo schreibt, werden die nährstoffe besser aufgenommen. Wusste ich bisher nicht aber gespürt hab ichs
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 Zitat von *Tiger91*
Hab ich auch früher gemacht, komme aber mit weniger deutlich besser klar und es läuft sogar besser. Wie turbo schreibt, werden die nährstoffe besser aufgenommen. Wusste ich bisher nicht aber gespürt hab ichs 
Naja, ich benutze es primär nur wegen meiner jetzigen Diät und der thermogenen Wirkung, Stacke es momentan mit einer Capsicum-Kapsel, 10mg Piperine und 2g Agmatin Sulfat (das Zeug taugt leider nix, muss es aber iwie wegbekommen ).
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Supp. Moderator
 Zitat von audi3
Naja, ich benutze es primär nur wegen meiner jetzigen Diät und der thermogenen Wirkung, Stacke es momentan mit einer Capsicum-Kapsel, 10mg Piperine und 2g Agmatin Sulfat (das Zeug taugt leider nix, muss es aber iwie wegbekommen  ).
auch das wirkt sich eher nachteilig aus da die thermogene wirkung von 400mg koffein nicht höher ist als die von 200mg,
du dafür aber einer erhöhte cortisolausschüttung induzierst!
koffein wirkt auch nicht entwässernd sondern lediglich harntreibend, das ist genau so ein mythos wie das
aspirin das blut verdünnt!? wie soll das gehen? es wirkt lediglich hemmend auf das zusammenhaften und verklumpen von blutplättchen (thrombozyten) und verbessert so die fliesseigenschaften des blutes - ergo: besserer pump, besserer !!nährstofftransport!! was es zu einem perfekten workoutsupplement macht!
koffein in zu hohen mengen bewirkt genau das gegenteil..
Geändert von turbo-d (29.04.2014 um 16:52 Uhr)
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Turbo wie teuer ist eigentlich dein Stack pro Portion?
Ps: was haltet ihr von dem Produkt hab es noch in meiner Boosterecke gefunden heheee USN-Anabolic-Nitro-x-615-g-Berry-Pre-Workout-Energy-Drink-Powder-1.jpg
Geändert von netrox261 (29.04.2014 um 17:00 Uhr)
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Alles klar, hab hier mal bei uns zuhause nachgeschaut und Aspirin aus Russland gefunden. 500mg sind allerdings sehr sehr viel weswegen ich die Dinger vierteilen werde, meinste die 25mg mehr sind schlimm?
Würde dann 125mg Aspirin, 200mg Koffein, 1 Kapsel Capsicum und 10mg Piperine vor dem Training nehmen, reichen da 15min?
Achja ist etwas OT hier, aber hat jemand nen Link zu ner normalen, günstigen Feinwaage? Bzw kann etwas empfehlen?
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BBszene Kenner
 Zitat von audi3
Achja ist etwas OT hier, aber hat jemand nen Link zu ner normalen, günstigen Feinwaage?  Bzw kann etwas empfehlen?
Der Suche schließe ich mich an, da sie eh grad genannt wird
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410 
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Forum Spezialist/in
 Zitat von audi3
Alles klar, hab hier mal bei uns zuhause nachgeschaut und Aspirin aus Russland gefunden. 500mg sind allerdings sehr sehr viel weswegen ich die Dinger vierteilen werde, meinste die 25mg mehr sind schlimm?
Würde dann 125mg Aspirin, 200mg Koffein, 1 Kapsel Capsicum und 10mg Piperine vor dem Training nehmen, reichen da 15min?
Achja ist etwas OT hier, aber hat jemand nen Link zu ner normalen, günstigen Feinwaage?  Bzw kann etwas empfehlen?
Wieso 25mg, wir reden hier von 100mg pro Portion?
Waage für Boostermischungen:
http://supp-shop.de/trainingszubehoe...ffelwaage?c=33
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Supp. Moderator
 Zitat von *Tiger91*
Hab ich auch früher gemacht, komme aber mit weniger deutlich besser klar und es läuft sogar besser. Wie turbo schreibt, werden die nährstoffe besser aufgenommen. Wusste ich bisher nicht aber gespürt hab ichs 
fazit: koffein runter, aspirin dazu! der effektivste "feinschliff" den ich seit langem hier getestet habe.
 Zitat von *Tiger91*
Wieso 25mg, wir reden hier von 100mg pro Portion?
nicht schonwieder
Geändert von turbo-d (29.04.2014 um 17:08 Uhr)
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 Zitat von *Tiger91*
Dein ernst so teuer? hier für die hälfte http://www.ebay.de/bhp/l%C3%B6ffelwaage
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Forum Spezialist/in
 Zitat von turbo-d
fazit: koffein runter, aspirin dazu! der effektivste "feinschliff" den ich seit langem hier getestet habe.
Ja, echt top 
Hast du Antworten auf meine Fragen zum Vaso Grow?
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