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  1. #5721
    Forum Spezialist/in Avatar von *Tiger91*
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    Zitat Zitat von audi3 Beitrag anzeigen
    Was spricht eigentlich gegen Koffein? Ich benutze ab und zu 400mg vor dem Training, hat das irgendwelche Nebenwirkungen aufs Training gesehen?
    Hab ich auch früher gemacht, komme aber mit weniger deutlich besser klar und es läuft sogar besser. Wie turbo schreibt, werden die nährstoffe besser aufgenommen. Wusste ich bisher nicht aber gespürt hab ichs
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  2. #5722
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    Zitat Zitat von *Tiger91* Beitrag anzeigen
    Hab ich auch früher gemacht, komme aber mit weniger deutlich besser klar und es läuft sogar besser. Wie turbo schreibt, werden die nährstoffe besser aufgenommen. Wusste ich bisher nicht aber gespürt hab ichs
    Naja, ich benutze es primär nur wegen meiner jetzigen Diät und der thermogenen Wirkung, Stacke es momentan mit einer Capsicum-Kapsel, 10mg Piperine und 2g Agmatin Sulfat (das Zeug taugt leider nix, muss es aber iwie wegbekommen ).

  3. #5723
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    Zitat Zitat von audi3 Beitrag anzeigen
    Naja, ich benutze es primär nur wegen meiner jetzigen Diät und der thermogenen Wirkung, Stacke es momentan mit einer Capsicum-Kapsel, 10mg Piperine und 2g Agmatin Sulfat (das Zeug taugt leider nix, muss es aber iwie wegbekommen ).
    auch das wirkt sich eher nachteilig aus da die thermogene wirkung von 400mg koffein nicht höher ist als die von 200mg,
    du dafür aber einer erhöhte cortisolausschüttung induzierst!
    koffein wirkt auch nicht entwässernd sondern lediglich harntreibend, das ist genau so ein mythos wie das
    aspirin das blut verdünnt!? wie soll das gehen? es wirkt lediglich hemmend auf das zusammenhaften und verklumpen von blutplättchen (thrombozyten) und verbessert so die fliesseigenschaften des blutes - ergo: besserer pump, besserer !!nährstofftransport!! was es zu einem perfekten workoutsupplement macht!

    koffein in zu hohen mengen bewirkt genau das gegenteil..
    Geändert von turbo-d (29.04.2014 um 16:52 Uhr)

  4. #5724
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    Turbo wie teuer ist eigentlich dein Stack pro Portion?

    Ps: was haltet ihr von dem Produkt hab es noch in meiner Boosterecke gefunden heheee USN-Anabolic-Nitro-x-615-g-Berry-Pre-Workout-Energy-Drink-Powder-1.jpg
    Geändert von netrox261 (29.04.2014 um 17:00 Uhr)

  5. #5725
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    Alles klar, hab hier mal bei uns zuhause nachgeschaut und Aspirin aus Russland gefunden. 500mg sind allerdings sehr sehr viel weswegen ich die Dinger vierteilen werde, meinste die 25mg mehr sind schlimm?
    Würde dann 125mg Aspirin, 200mg Koffein, 1 Kapsel Capsicum und 10mg Piperine vor dem Training nehmen, reichen da 15min?


    Achja ist etwas OT hier, aber hat jemand nen Link zu ner normalen, günstigen Feinwaage? Bzw kann etwas empfehlen?

  6. #5726
    BBszene Kenner Avatar von Orothred
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    Zitat Zitat von audi3 Beitrag anzeigen
    Achja ist etwas OT hier, aber hat jemand nen Link zu ner normalen, günstigen Feinwaage? Bzw kann etwas empfehlen?
    Der Suche schließe ich mich an, da sie eh grad genannt wird
    "Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln

    Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410

  7. #5727
    Forum Spezialist/in Avatar von *Tiger91*
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    Zitat Zitat von audi3 Beitrag anzeigen
    Alles klar, hab hier mal bei uns zuhause nachgeschaut und Aspirin aus Russland gefunden. 500mg sind allerdings sehr sehr viel weswegen ich die Dinger vierteilen werde, meinste die 25mg mehr sind schlimm?
    Würde dann 125mg Aspirin, 200mg Koffein, 1 Kapsel Capsicum und 10mg Piperine vor dem Training nehmen, reichen da 15min?


    Achja ist etwas OT hier, aber hat jemand nen Link zu ner normalen, günstigen Feinwaage? Bzw kann etwas empfehlen?
    Wieso 25mg, wir reden hier von 100mg pro Portion?

    Waage für Boostermischungen:

    http://supp-shop.de/trainingszubehoe...ffelwaage?c=33
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  8. #5728
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    Zitat Zitat von *Tiger91* Beitrag anzeigen
    Hab ich auch früher gemacht, komme aber mit weniger deutlich besser klar und es läuft sogar besser. Wie turbo schreibt, werden die nährstoffe besser aufgenommen. Wusste ich bisher nicht aber gespürt hab ichs
    fazit: koffein runter, aspirin dazu! der effektivste "feinschliff" den ich seit langem hier getestet habe.

    Zitat Zitat von *Tiger91* Beitrag anzeigen
    Wieso 25mg, wir reden hier von 100mg pro Portion?
    nicht schonwieder
    Geändert von turbo-d (29.04.2014 um 17:08 Uhr)

  9. #5729
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    Zitat Zitat von *Tiger91* Beitrag anzeigen
    Dein ernst so teuer? hier für die hälfte http://www.ebay.de/bhp/l%C3%B6ffelwaage

  10. #5730
    Forum Spezialist/in Avatar von *Tiger91*
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    Zitat Zitat von turbo-d Beitrag anzeigen
    fazit: koffein runter, aspirin dazu! der effektivste "feinschliff" den ich seit langem hier getestet habe.
    Ja, echt top

    Hast du Antworten auf meine Fragen zum Vaso Grow?
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