Ich habe beides bereits getestet und fahre mit meiner Version auf Dauer besser
Jeder ist anders
Okay Ja, ich mach das sowieso ein wenig nach Gefühl ... manchmal hab ich nen starkes Verlangen nach Carbs nach dem Training (morgens/vormittags) - dem geh ich dann auch nach.
jeder muß seinen frieden in sich selbst finden, und soll der friede
echt sein, darf er nicht von äußeren umständen beeinflußt werden. mahatma gandhi.
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