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Hybrid-Darstellung

  1. 27.05.2014, 21:46 #1
    PhilippAlex
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    Es gibt etwa 1000 Freds, die sich mit der Frage befassen. Bitte Suchfunktion nutzen für mehr Infos.
    Kurzfassung: 30g Whey mit Kohlenhydraten nach dem Training
  2. 01.06.2014, 20:47 #2
    simme
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    Hier der Sticky

    http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=137297

    Die richtige Antwort:
    Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
    Kurzfassung: 30g Whey mit Kohlenhydraten nach dem Training
    damit mache ich hier zu, nichts für ungut
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