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Nein, das meinte ich nicht.
Ich meine mit Auf und Ab, dass ich immer mal abnehmen wollte (aber nicht diszipliniert genug) und dann dachte "baust du eben auf". Im Endeffekt hat dadurch nichts so richtig geklappt. Über die letzten Jahre habe ich schon immer wieder abgenommen (schätze so 15 kg), aber in 3-4 Jahren ist das wohl lächerlich.
Beim Training habe ich seit ca. einem Jahr keine signifikanten Fortschritte mehr gemacht.
Mein Gewicht blieb nach einer Diät eigentilich immer recht stabil. Sorry für das Mißverständnis.
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