Primär bekommt man ein großes Herz von Ausdauersport, da Aufgrund der dauerhaften Beladtung doch u.a. Das Volumen der Kammer, aber eben auch des Muskels ändert.... Zu dem findet eine vermehrte Kapillarisierung statt und der Ruhepuls reduziert sich aufgrund des erhöhten Volumens. Ist aber reversible und abtrainierbar, nur schlecht wenn man von einen auf den anderen Tag keinen Leistungssport mehr macht.