Hey Leute.

Würdet ihr euch in einem Fitnesscenter anmelden, das ganz ohne Geräte bestattet ist? Die ganze Austattung liegt komplett auf freien Gewichten. Da ich sowas noch nicht gesehen habe, würde mich eure Meinung interessieren.

Langhanteln
Kurzhanteln
Racks (für Squats, Bench Press, usw.)
Klimmzugstangen
Laufbänder, Fahrräder & Rudergeräte
Gewichtheberplattform (für Cleans, Snatches, ...)
Viele Bodyweight/Crossfit Sachen wie Ringe, Wall Balls, Springschnuren, Jump Boxen usw.

Die Vorteile des Trainings mit freien Gewichten, kann jeder überall im Netz selber nachlesen.
Nachteile: für Anfänger wohl eher ungeeignet.

Was haltet ihr davon ?
Ratschläge, Kritik, Verbesserungsvorschläge, Vorteile, Nachteile,... erwünscht.

Lg,
nAmeD