Zitat Zitat von Jim Gym Beitrag anzeigen
ich glaube nur freie gewichte und hanteln reichen vielleicht auf dauer nicht aus. habe auch eine zeitlang in meinem home gym nur mit freien gewichten gearbeitet. da mich das auf dauer nicht zufrieden gemacht hat, habe ich ich mir eine multipresse, ein wadentrainer und ein kabelzug geholt.
Hmm. Was machst du an der MP?
Gerade die MP finde ich total überflüssig bzw sogar gefährlich