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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Neuer Benutzer
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    Servus mitanand!
    Vor kurzem hab ich mir Optimum Nutrition Molkenisolat geholt, leider erst daheim hab ich die Verpackung angeschaut - das Zeug ist voll von BCAAs und Glutamin. Jetzt stellt sich mal eine Frage: ist 22g BCAAs und 16g Glutamin am Tag gesundheitsschädigend? (Dazu kommen natürlich weitere Aminos, im Fleisch z. B.).
    Vielen Dank für eure Hilfe.
    Hanz

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von cryoanabolics
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    Zitat Zitat von hanzmü Beitrag anzeigen
    Servus mitanand!
    Vor kurzem hab ich mir Optimum Nutrition Molkenisolat geholt, leider erst daheim hab ich die Verpackung angeschaut - das Zeug ist voll von BCAAs und Glutamin. Jetzt stellt sich mal eine Frage: ist 22g BCAAs und 16g Glutamin am Tag gesundheitsschädigend? (Dazu kommen natürlich weitere Aminos, im Fleisch z. B.).
    Vielen Dank für eure Hilfe.
    Hanz

    troll dich du lutscher !

  3. #3
    Junior ADMIN Avatar von Das Schwäbische Grauen
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    Zitat Zitat von cryoanabolics Beitrag anzeigen
    troll dich du lutscher !
    ....................
    Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
    Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
    Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!




    BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!


    DSG in Aktion Part1--DSG in Aktion Part2

    Mein Trainingssystem "PBs"

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  4. #4
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    Zitat Zitat von hanzmü Beitrag anzeigen
    Servus mitanand!
    Vor kurzem hab ich mir Optimum Nutrition Molkenisolat geholt, leider erst daheim hab ich die Verpackung angeschaut - das Zeug ist voll von BCAAs und Glutamin. Jetzt stellt sich mal eine Frage: ist 22g BCAAs und 16g Glutamin am Tag gesundheitsschädigend? (Dazu kommen natürlich weitere Aminos, im Fleisch z. B.).
    Vielen Dank für eure Hilfe.
    Hanz
    ach du shice, dein protein ist voll von aminosäuren?? ab in die tonne damit und spring gleich hinterher

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