Beinpresse - Wampe zu dick?

[b4nGeR?!]

Und nur mal so am Rande... Max auf der Beinpresse bei 100% ROM liegt bei 565 KG (ohne Schlitten)

Jetzt nicht böse gemeint 100% ROM bei höhster Haltestelle des Schillten oder was für nee Maschine habt ihr in dem Gym und vorallem meinst du vermutlich mit Max 1 Wdh. oder?

Naja auf Jeden Fall so oder so ist Beinpresse nix wo man mit Gewichten prahlen sollte sonst kann ich auch sagen "Boah Alter Krass, ich mache PITT(20Wdh.) Beinpresse mit 400kg mit 100% ROM (deutlich unter 90° Winkeln!)"

ansonsten kann ich mich nur anschließen, reiß dich mal mehr zusammen...

[Pain and Gain]

Man munkelt dies hier: https://www.youtube.com/watch?v=WkYqpM5gzpg sei ein altes Video vom Eisenbeiser?